{"id":4582,"date":"2025-03-06T23:59:07","date_gmt":"2025-03-06T22:59:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.knackdienuss.de\/kunden\/via\/?page_id=4582"},"modified":"2025-04-24T14:17:52","modified_gmt":"2025-04-24T12:17:52","slug":"akupunktur-nach-der-entbindung","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.knackdienuss.de\/kunden\/via\/akupunktur-nach-der-entbindung\/","title":{"rendered":"Akupunktur nach der Entbindung"},"content":{"rendered":"\n<div id=\"hero\" class=\"wp-block-uagb-container uagb-block-dcec0b3b alignfull uagb-is-root-container\">\n<div class=\"wp-block-uagb-advanced-heading uagb-block-e8a6779b\"><h1 class=\"uagb-heading-text\"><br><br><br><br><br>Wochenbett und Stillzeit<\/h1><p class=\"uagb-desc-text\">Inspirationen aus dem alten China<\/p><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-container uagb-block-de8eb7bc alignfull uagb-is-root-container\"><div class=\"uagb-container-inner-blocks-wrap\">\n<p>In der chinesischen Medizin und Kultur spielt die Zeit nach der Geburt eine gro\u00dfe Rolle. Seit mehr als 2000 Jahren befa\u00dft sich die chinesische Medizin mit Konzepten, Frauen nach einer Schwangerschaft und einer Geburt zu st\u00e4rken und ihre Gesundheit zu sch\u00fctzen. Die ersten 30 Tage nach der Geburt sind traditionell dem \u00dcbergang \u201evon Schwangerschaft zum Mutter sein\u201c gewidmet. Nach einer ersch\u00f6pfenden Geburt soll die Mutter ihre Aufmerksamkeit uneingeschr\u00e4nkt auf ihr Kind und auf die Wiederherstellung ihrer Kr\u00e4fte richten k\u00f6nnen. Durch die Konzentration auf ihr Kind findet sie in ihre Rolle als Mutter hinein.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nehmen Sie sich Zeit nach der Geburt<\/h2>\n\n\n\n<p>Ganz entgegen der Auffassung in der heutigen Zeit, die Mutter m\u00f6glichst schnell wieder auf die Beine zu bringen, stand das Wohl der Mutter im alten China im Vordergrund und dementsprechend wurde den M\u00fcttern eine Auszeit von 30 Tagen geg\u00f6nnt. Sie sollten sogar einen Monat lang das Haus nicht verlassen und wurden von der gesamten Familie in dieser Umbruchsphase unterst\u00fctzt. Die Einhaltung dieser Zeit wurde als wichtige Vorraussetzung f\u00fcr die sp\u00e4tere Gesundheit der Frau angesehen. Substantielle Einbu\u00dfen durch die Geburt &#8211; Qi, Blut und Essenzen sind nach einer Geburt stark ersch\u00f6pft &#8211; f\u00fchren h\u00e4ufig zu verst\u00e4rktem Schwitzen, Fieber, Gelenkschmerzen und zu einer erh\u00f6hten Infektanf\u00e4lligkeit in den ersten Wochen nach der Geburt. Auch wenn sich diese Ma\u00dfnahmen auf die Tatsache gr\u00fcnden, da\u00df im alten China die M\u00fcttersterblichkeit nach der Geburt enorm hoch war, hat sich aus dieser Zeit eine Vorgehensweise entwickelt, die dem Wohl des Kindes und der Mutter gewidmet waren und sich bei heute im gesamten asiatischen Raum erhalten haben.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wichtige Regeln f\u00fcr das Wochenbett<\/h2>\n\n\n\n<p>Der Zeit nach der Geburt kommt eine besonders wichtige Phase der Regulierung zu. Klassische Schriften begr\u00fcnden diese Vorgehensweise so: \u201eNach der Geburt reguliert sich alles neu, so da\u00df man jetzt besonders vorsichtig sein mu\u00df. So ist nach der Geburt das Qi besonders leer, das Blut weniger&#8230;&#8230;. Es k\u00f6nnen daraus nicht nur leicht Erkrankungen entstehen, sondern sie sind auch wegen des instabilen Gleichgewichts schwerer zu behandeln.\u201c Nach Auffassung ber\u00fchmter chinesischer \u00c4rzte gilt es, dieses Ungleichgewicht zu beheben, wobei sie besonders folgende Punkte beachten:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Temperaturregulierung<\/li>\n\n\n\n<li>Ern\u00e4hrung<\/li>\n\n\n\n<li>Regulierung der Ausscheidungen<\/li>\n\n\n\n<li>K\u00f6rperliche Ruhe und Entspannung<\/li>\n\n\n\n<li>Pflege und Hygiene der \u00e4u\u00dferen Geschlechtsorgane<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Den Speicher auff\u00fcllen<\/h2>\n\n\n\n<p>Auch aus heutiger Sicht machen vorbeugende Ma\u00dfnahmen nach einer Geburt f\u00fcr die zuk\u00fcnftige Gesundheit einer W\u00f6chnerin Sinn: Denn mit der Geburt eines Kindes \u00e4ndert sich ihr pers\u00f6nliches Leben komplett! Eine g\u00e4nzlich neue Phase bricht an, die in der Umw\u00e4lzungskraft manche frischgebackene Mutter \u00fcberrascht und verunsichert: der Rhythmus und die Bed\u00fcrfnisse des Neugeborenen stehen nun im Vordergrund, und es ist erforderlich, bereits zu diesem Zeitpunkt den Aufbau der Kr\u00e4fte der Mutter mit gezielten Ma\u00dfnahmen und Unterst\u00fctzung zu gew\u00e4hrleisten. Denn die Mutter befindet sich nach dem Blutverlust und der gro\u00dfen k\u00f6rperlichen Anstrengung bei der Geburt, sowie dem anschlie\u00dfenden Stillen zun\u00e4chst in einer verletzlichen Phase.<\/p>\n\n\n\n<p>Traditionell werden zun\u00e4chst <a href=\"https:\/\/www.knackdienuss.de\/kunden\/via\/kraftsuppen\/\">Kraftsuppen<\/a> gekocht, die dem Aufbau der Kr\u00e4fte (Qi und Blut) der Mutter selbst dienen. Sie sollen die Energie nach einer kr\u00e4ftezehrenden Geburt wiederherstellen, aber auch dem Substanzverlust durch das Stillen vorbeugen und den Schlafmangel ausgleichen.<\/p>\n\n\n\n<p>Nach dem Wochenbett, wenn die ersten Wochen der Eingew\u00f6hnung an die neue Lebenssituation und ein nat\u00fcrlicher Umgang mit dem Neugeborenen im Alltag gelungen ist, gilt es, den Aufbau des Speichers einer Frau zu unterst\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n<p>Bei folgenden Problemen unterst\u00fctzen wir Sie gerne:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Fieber und Schwitzen nach der Geburt<\/li>\n\n\n\n<li>Schwindel<\/li>\n\n\n\n<li>Muttermilchbildung<\/li>\n\n\n\n<li>Milchstau<\/li>\n\n\n\n<li>Brustentz\u00fcndungen<\/li>\n\n\n\n<li>Schlafmangel und Ersch\u00f6pfung<\/li>\n\n\n\n<li>Obstipation<\/li>\n\n\n\n<li>Gelenkbeschwerden<\/li>\n\n\n\n<li>Nachbehandlung der Narben nach einem Kaiserschnitt<\/li>\n\n\n\n<li>Niedergeschlagenheit oder Depressionen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Hierf\u00fcr werden auf der Basis der chinesischen Heilkunst Akupunktur und chinesische Arzneimittelrezepturen (die heilige Medizin) angewandt. Eine auf die nach der Geburt bezogene Ern\u00e4hrung soll den Kr\u00e4ftehaushalt der W\u00f6chnerin ausgleichen und aufbauen und den K\u00f6rper auch in der Zeit des Stillens und der Schlafunregelm\u00e4\u00dfigkeiten kr\u00e4ftigen.<\/p>\n\n\n\n<p>Auch bei anderen auftretenden Beschwerden nach der Geburt behandeln wir Sie gerne weiter.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Behandlung durch einen Heilpraktiker ist allerdings erst nach dem Wochenbett (4-6 Wochen nach der Geburt) m\u00f6glich.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.knackdienuss.de\/kunden\/via\/kraftsuppen\/\">Rezepte f\u00fcr Kraftsuppen<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.knackdienuss.de\/kunden\/via\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Huehnerbruehe_Rezept_TCM.pdf\">Rezept H\u00fchnerbr\u00fche<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wochenbett und Stillzeit Inspirationen aus dem alten China In der chinesischen Medizin und Kultur spielt die Zeit nach der Geburt eine gro\u00dfe Rolle. 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